Page Index Toggle Pages: 1 2 [3] 4 5 6 Send TopicPrint
 25 Kako nišanite golim lukom i šta bi bila "dobra gru (Read 26529 times)
Knezevic Milan
Senior Member
****
Offline



Posts: 373
Location: Užička Republika
Joined: Mar 18th, 2011
Gender: Male
Re: Kako nišanite golim lukom i šta bi bila "dobra gru
Reply #30 - Oct 6th, 2011 at 7:48am
Print Post  
Pricam o tome da ; da treba poceti sa laksom funtazom luka da se nauci preciznost i tehnika. Neosporno je da postoji tehnika natezanja luka od 120 funti i da se prigodnim vezbama sa obicnom gumom moze podici nivo snage za natezanje . Samo mi recite jel treba jedan pocetnik da uci , tehniku gadjanja , radi na preciznosti , uci tehniku rastezanja luka od 100 funti i radi vezbe sa gumenom trakom da bi ojacao misice ledja za rastezanje “haubice“ od 100 funti . I sve to da radi kao pocetnik ?
  

Back to top
WWWGTalk  
IP Logged
 
Baltazar
Junior Member
**
Offline



Posts: 86
Joined: Sep 23rd, 2011
Gender: Male
Re: Kako nišanite golim lukom i šta bi bila "dobra gru
Reply #31 - Oct 6th, 2011 at 8:20am
Print Post  
Ja bih rekao da je 40 funti prava mera za odraslog čoveka koji se ne bavi lovom na krupnu divljač, pri tome mislim na recurve a siguran sam da je i longbow dovoljan. Verujem da bi taj luk, na nekim realnim daljinama (30m max) bez problema odstrelio srndaća, za jelena, svinjče ili nešto sigurno nije dovoljan. Što se tiče metnog streličarstva takav luk i na 60-ak metara puca bez prevelike parabole, a opet zaista nije težak za dužu vežbu. Ja ne gadjam baš redovno, ali kad imam vremena bez problema ispalim 300+ strela bez prevelike pauze i zamora... Ne znam da li je pogodan baš za totalnog početnika, ja sam pre njega gadjao slabijim lukovima pa mi je možda zato baš taman, ali imam par drugara koji se baš bore sa njim, o pravilnoj tehnici, čak ni u najavi, nema ni govora...doduše, jesu verovatno i pomalo kilavi...
  
Back to top
 
IP Logged
 
Ishi
Ex Member


Re: Kako nišanite golim lukom i šta bi bila "dobra gru
Reply #32 - Oct 6th, 2011 at 8:32am
Print Post  
Mislim da se ne razumemo svi, bar ja ne razumem dobar deo... Embarrassed
Ponovo ste svi u pravu: knezo, definitivno je bolje poceti sa laksim, adekvatnim lukom da se pravilno izuci tehnika. Cak je bolje poceti sa prelakim (ako se nema drugog izbora) nego sa preteskim. Ali ako se ima uslova (mislim da je to ono sto BR_ hoce da kaze)  bolje da se krene sa tim ADEKVATNIM nego sa prelakim, underweight lukom, nista se ne dobija. Kad se usavrsi tehnika (koja je meni licno dosta losa, rekoh vec: pricam tudje savete, Roda Parsonsa) onda krenes da dizes tezinu luka do one koja ti odgovara. Neko ostane gde jeste, tu na 35/40/50 a neko ode dalje, zavisno od namene za koju koristi luk, kako mu godi i koliko su njegove fizicke sposobnosti.
Baltazare, mislim da je tesko da se generalizuje tako: u nasem drustvu imamo longbow damu- bez problema gadja (tehnikom boljom od mnogih takmicara, mogu slikama da potkrepim ovo) sa 60# na 29" a gradjena je kao balerina, ima jedva 50 kg. Nasuprot tome imamo likove koji se bore sa 50# a mogu volu rogove da zavezu- mislim da je to sve individualno.
Luk koji pominjes je dovoljan (u belom svetu) za lov na svu sitnu i srednju dovljac do velicine belorepog jelena recimo.
A da je zgodan za treninge- to si verovatno skroz u pravu, nisam kompetentan.
  
Back to top
 
IP Logged
 
Baltazar
Junior Member
**
Offline



Posts: 86
Joined: Sep 23rd, 2011
Gender: Male
Re: Kako nišanite golim lukom i šta bi bila "dobra gru
Reply #33 - Oct 6th, 2011 at 8:57am
Print Post  
Apsolutno sa slažem da sve to nema previše veze sa fizičkom konstitucijom, i dami svaka čast, ali sam 100% siguran da ima veze sa tim da li kolima ideš po novine, liftom na drugi sprat ili kad se seliš da nosiš samo stolice...
  
Back to top
 
IP Logged
 
Knezevic Milan
Senior Member
****
Offline



Posts: 373
Location: Užička Republika
Joined: Mar 18th, 2011
Gender: Male
Re: Kako nišanite golim lukom i šta bi bila "dobra gru
Reply #34 - Oct 6th, 2011 at 9:28am
Print Post  
Gospodin Fred Bear je odstrelio medjeda( Wink ) sa lukom jacine 45# .Bio je jezivo precizan sa perfektnom tehnikom i pogodak na pravo mesto je bio dovoljan. Nevidim razloga da se borim sa lukom koji ima sagu engleskog ratnog luka.
Sasvim dobro mogu da kpristim i luk 65# ali bar jednom nedeljno po ceo dan gadjam u sumi ,sa lukom od 65 # to bi bilo kao da sam cepao drva
kapira li neko sta ja govorim ili .......
  

Back to top
WWWGTalk  
IP Logged
 
Ishi
Ex Member


Re: Kako nišanite golim lukom i šta bi bila "dobra gru
Reply #35 - Oct 6th, 2011 at 10:27am
Print Post  
Poznanik Jim Hamm-a je oborio losa od tone i kusur sa 42# i brzinom strele od jedva 140 fps. Mislim da je to kuriozitet, nema potrebe ranjavati divljac marginalno jakim lukovima kad nije siguran ishod. Licno sam uzivo video kako 40# prolazi kroz svinju od 120kg nekih 40-45cm, kroz srce i pluca ali obe strele su promasile rebra. Da su pogodile...ko zna sta bi bilo.
  
Back to top
 
IP Logged
 
darko
Senior Member
****
Offline



Posts: 423
Location: Novi Sad
Joined: Apr 1st, 2010
Gender: Male
Re: Kako nišanite golim lukom i šta bi bila "dobra gru
Reply #36 - Oct 6th, 2011 at 12:58pm
Print Post  
ovde se stalno mesaju archery i bowhunting ... ovo za gospodju koja gadja sa 60# mi je neverovatno, posto vrhunski strelicari rade vezbe snage sa tim opterecenjem, tj. drze luk od 60# oko 30 sec do minut u nategu pa odmore minut i po-dva i tako sat vremena.
  

Back to top
WWW  
IP Logged
 
Knezevic Milan
Senior Member
****
Offline



Posts: 373
Location: Užička Republika
Joined: Mar 18th, 2011
Gender: Male
Re: Kako nišanite golim lukom i šta bi bila "dobra gru
Reply #37 - Oct 6th, 2011 at 1:15pm
Print Post  
Jaka gospodja , al na kraju .....nek svako gadja sa cim zeli i kako zeli. Steta je samo sto nece niko da snimi neki video sa svojim treningom , pa da ucimo jedni od drugih . Ili bar neku slicicu sa lukom
  

Back to top
WWWGTalk  
IP Logged
 
Ishi
Ex Member


Re: Kako nišanite golim lukom i šta bi bila "dobra gru
Reply #38 - Oct 6th, 2011 at 1:17pm
Print Post  
Ajde ja ću za vikend da napravim neke klipove, zakazali smo trening. A videću ako se dotična osoba slaže da okačim i slike sa tog treninga o kome pričam.
Darko, ako te put nanese u Lapovo vikendom- svrati da se uveriš sam druže... Nisam nikad čuo,inače, za takvo vežbanje, držanje na nategu.
  
Back to top
 
IP Logged
 
Ishi
Ex Member


Re: Kako nišanite golim lukom i šta bi bila "dobra gru
Reply #39 - Oct 6th, 2011 at 1:34pm
Print Post  
Nisam mislio da ispadne kao "moj tata jači od nečijeg" nego sam na nevešt način pokušao da kažem: ako ona može da gađa sa 60# znači da normalan muškarac ako koristi dobru tehniku bez problema može da gađa sa 80-100# , ako mu ta funtaža godi, treba ili čini zadovoljstvo. Sve ovo ispričah apelujući na to da je bolje koristiti bolju tehniku i manje snage nego obrnuto (mada meni to loše ide). Steve Stratton je građen kao moja tetka Slavna a gađa lukom od 120# godinama unazad, gađa štap na 30 yardi, stick shoot ili kako se već zove. Zato stalno pozivam na unapređenje sopstvene tehnike što je više moguće, bez obzira o kojoj se funtaži luka radi. Ako neko sa lošom tehnikom koristi 40# garantujem da može bar duplo sa dobrom tehnikom, to htedoh da kažem. Nebitno je ko koju funtažu koristi, sa dobrom tehnikom povrede su minimalizovane, preciznost veća, ugođaj bolji.
  
Back to top
 
IP Logged
 
darko
Senior Member
****
Offline



Posts: 423
Location: Novi Sad
Joined: Apr 1st, 2010
Gender: Male
Re: Kako nišanite golim lukom i šta bi bila "dobra gru
Reply #40 - Oct 6th, 2011 at 1:42pm
Print Post  
Quote:
Darko, ako te put nanese u Lapovo vikendom- svrati da se uveriš sam druže... Nisam nikad čuo,inače, za takvo vežbanje, držanje na nategu.


ajd bolje dodjite na 3D sledece nedelje Smiley taman da poneses par lukova, ono galebovo krilo mi super, al ne znam sta bih i kako bih sa njim, trenutno gadjam sa 45# olimpik, tako da ne znam sta bih sa 80 ..

Sto se tog drzanja u nategu tice, to je metod koji je razvio KiSik Li, verovatno je 'ukrao' neku od koreanskih metoda, elelm kraci naziv je SPT, ima o tome i na netu i ovde na forumu ... Poenta je da sa recimo opterecenjem od oko 10# vise nego sto redovno gadjas drzis luk u nategu za pocetak oko 20sec, zatim odmaras dva puta duze, tj. 40sec, i tako 10 minuta, odmoris 5 min, pa jos jednom seriju od 10 min. Postepeno povecavas uvek sa odnosom 1:2 izmedju drzanja i odmora. Dosadno je do zla boga, ali se najbrze stekne kondicija Smiley
  

Back to top
WWW  
IP Logged
 
Ishi
Ex Member


Re: Kako nišanite golim lukom i šta bi bila "dobra gru
Reply #41 - Oct 6th, 2011 at 2:16pm
Print Post  
Rado bih došao ali da ti iskreno kažem- dalek je to put za mog golfa keca a i skupo mi ispadne trenutno, iskreno mi se ne daje pola chrono-a u ovom trenutku.   Undecided Bili smo se spremili da uletimo u Temerin, zvao je Tony ali ja sam nešto zabrljao na poslu pa izvisismo. Nadam se da od sledećeg proleća budem skroz aktivan, makar i kao gledalac, po turnirima, sad nemam šanse od obaveza.
Od lukova je moj samo onaj 125# piramidalni, mislim da je neupotrebljiv za bilo šta na turniru (šusterova deca bosa idu, samo njega imam).  Embarrassed Ostali nisu u mom vlasništvu, oni će da dolaze (ako bude sve kako treba) sledeće sezone sa svojim vlasnicima.  Wink
Hvala za informaciju, nisam ranije čuo za ovo vežbanje...
  
Back to top
 
IP Logged
 
B_R
Senior Member
****
Offline



Posts: 287
Joined: Aug 17th, 2011
Re: Kako nišanite golim lukom i šta bi bila "dobra gru
Reply #42 - Oct 6th, 2011 at 4:50pm
Print Post  
Ishi je u pravu, ako vc treba da se tumaci sta sam rekao.. Nekih 40 funti je donja snaga za razvijenog odraslog muskarca, koji se ikada bavio bilo kakvim sporom pa i rekreativno, sa kojom bi trebao da uci tehniku. Razlog je prost, sa manjim snagama, recimo sa 20 i nesto funti koje se preporucuju lukom moze da se gadja na najrazlicitije nacine, od kojih je vecina pogresnih. Takav luk moze da se razvuce potpuno nepravino, a opet da pocetnik ima utisak da radi nesto dobro.

Pogresna motorika koja se tako nauci se posle jako tesko ispravi i otkloni. Takvo otklanjanje pogresno naucenog zahteva daleko vise vremena nego usvajanje pravilng od prvog puta. Snazniji luk ce znatno smanjiti broj ponavljanja, ali sustina nije u broju ponavljanja, nego u pravilnoj tehnici. Broj ponavljanja ce doci na mesto sa razvojem, pogresna tehnika se nikada nece ispraviti.


  
Back to top
 
IP Logged
 
B_R
Senior Member
****
Offline



Posts: 287
Joined: Aug 17th, 2011
Re: Kako nišanite golim lukom i šta bi bila "dobra gru
Reply #43 - Oct 6th, 2011 at 4:57pm
Print Post  
darko wrote on Oct 6th, 2011 at 1:42pm:
Sto se tog drzanja u nategu tice, to je metod koji je razvio KiSik Li, verovatno je 'ukrao' neku od koreanskih metoda, elelm kraci naziv je SPT, ima o tome i na netu i ovde na forumu ... Poenta je da sa recimo opterecenjem od oko 10# vise nego sto redovno gadjas drzis luk u nategu za pocetak oko 20sec, zatim odmaras dva puta duze, tj. 40sec, i tako 10 minuta, odmoris 5 min, pa jos jednom seriju od 10 min. Postepeno povecavas uvek sa odnosom 1:2 izmedju drzanja i odmora. Dosadno je do zla boga, ali se najbrze stekne kondicija Smiley


Ovaj metod je dugo dugo u strelicarstvu, i jos bolje, za razvoj drzanja ne zahteva luk, barem ne na pocetku. Teg tezine 50% vece od tezine luka, i gumena traka su sasvim dovoljni za pocetak. Takav teg, i gumena traka kostaju debelo manje nego luk 10% vece snage.

20 minuta ovakvog vezbanja svakog dana, uz jos 20 minuta drugih vezbi, tokom nekoliko meseci itekako daju dobre rezultate kada se jednom uzme luk u ruku.
  
Back to top
 
IP Logged
 
darko
Senior Member
****
Offline



Posts: 423
Location: Novi Sad
Joined: Apr 1st, 2010
Gender: Male
Re: Kako nišanite golim lukom i šta bi bila "dobra gru
Reply #44 - Oct 6th, 2011 at 6:09pm
Print Post  
guma moze da se omota oko rajzera i veze za tetivu, time se dobije dodatno opterecenje Smiley
  

Back to top
WWW  
IP Logged
 
Page Index Toggle Pages: 1 2 [3] 4 5 6
Send TopicPrint
 
  « Board Index ‹ Board  ^Top